Über mich



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Hallo ich bin Inga,

Skepsis und Neugier brachten mich 2009 zum Yoga. Gelangweilt von der täglichen Routine im Fitnessstudio suchte ich nach einer neuen Herausforderung für Körper und Geist. Beides fand ich während meiner ersten Asanas. Als ich dann im Savasana vor Erleichterung Tränen in den Augen hatte, wusste ich, das Richtige für mich gefunden zu haben. Seitdem ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens geworden.

Ich absolvierte die Yogalehrerausbildungen mit Ana T. Forrest in Chicago und Berlin und bin zertifizierte Forrest Yoga Lehrerin. Seitdem unterrichte ich Forrest Yoga. Inspirieren lasse ich mich auch durch andere Yogastile und Lehrer.

Für mich gibt es nicht nur eine richtige Ausführung einer Asana.
Jeder Mensch, jeder Körper ist anders, und für jeden gibt es eine Variante. Hierbei ist mir die richtige anatomische Ausrichtung sehr wichtig, und mit meinen Hilfestellungen sorge ich behutsam dafür, dass Du sie findest.

Forrest Yoga ist für jeden geeignet und findet nicht nur auf der Matte statt. Es kann Dein ganzes Leben positiv beeinflussen, wenn Du es möchtest.

Ich freue mich darauf, wenn wir uns in meiner Yogastunde kennenlernen.

Inga Brodersen, Certified Forrest Yoga Teacher